Mách bạn cách chữa đau bụng trên rốn nhan chóng ngay tại nhà

Đau bụng trên rốn có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nào đó. Ngoại trừ trường hợp nặng cần đến bác sĩ, bạn có thể áp dụng một số cách chữa đau bụng trên rốn nhanh chóng tại nhà dưới đây.

Cách chữa đau bụng trên rốn nhanh chóng

Trong một số trường hợp đau bụng trên rốn nhẹ người bệnh có thể giảm đau bụng trên rốn bằng một số cách đơn giản dưới đây:

Lá bạc hà

chữa đau bụng trên rốn

Lá bạc hà được coi như vị thuốc dân gian có công dụng trong chữa trị những cơn đau khá hiệu quả đặc biệt là đau bụng. Để cải thiện, người bệnh có thể áp dụng cách dùng như sau:

  • Cách thực hiện: Lá bạc hà, gừng. Lá bạc hà mang xay cùng gừng pha với nước ấm uống. Ngày uống 2 lần trong khoảng 1 tuần giúp giảm cơn đau.

– Rượu táo

Nước rượu táo cũng là cách chữa đau bụng nhanh giúp làm nhẹ cơn đau bụng trên rốn, cải thiện hệ tiêu hóa và duy trì nồng độ pH cho cơ thể.

  • Cách thực hiện: Trộn một muỗng rượu táo nguyên chất trong một ly nước ấm. Thêm 1 muỗng cà phê mật ong. Uống 2 lần/ngày cho đến khi cơn đau bụng không còn.

– Giảm đau bằng gừng

Gừng có khả năng kháng viêm tự nhiên, giúp cải thiện các triệu chứng của viêm dạ dày cũng như các biểu hiện đầy hơi, khó tiêu, giúp giảm nhẹ cơn đau bụng trên rốn hiệu quả.

  • Cách thực hiện: Bạn có thể cắt lát gừng mỏng rồi pha với nước nóng, ngâm trong khoảng 10 phút, lọc lấy nước và thêm một chút mật ong và uống. Ngày uống 1-2 lần.

Giảm đau bằng nghệ

 

Nghệ có tính kháng viêm là Curcumin nên có thể làm dịu những cơn đau bụng do dạ dày gây ra. Vì vậy nên nghệ được xếp vào nhóm thuốc cổ truyền có khả năng hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa, cải thiện triệu chứng khi cơ quan này bị rối loạn, điển hình là những cơn đau bụng trên rốn.

  • Cách thực hiện: Bạn có thể pha nghệ với nước ấm và mật ong. Uống ngày 1-2 lần.

– Cam thảo

Cam thảo là loại thảo dược có khả năng chữa trị một số rối loạn của dạ dày, trong đó có đau bụng trên rốn. Cam thảo giúp giảm đau, tạo ra lớp nhầy bảo vệ bề mặt của các cơ quan trong hệ tiêu hóa khỏi sự kích thích của chất có trong dịch dạ dày. Đồng thời cam thảo là giúp hệ tiêu hoá, tránh được tình trạng khó tiêu, đầy hơi. 

  • Cách thực hiện: Bạn có thể pha một thìa cà phê cam thảo với nước nóng khoảng 10 phút. Uống 2 đến 3 lần trong một tuần.

Lưu ý khi bị đau bụng trên rốn

Đau bụng trên rốn do nhiều nguyên nhân, có thể do bệnh lý viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, viêm dạ dày….gây nên. Do đó, người bệnh cần đến trung tâm y tế để được thăm khám và xác định bệnh, qua đó có biện pháp điều trị phù hợp hiệu quả. 

Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, hạn chế stress, căng thẳng.

Cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều rau củ quả và trái cây tươi, tránh xa rượu bia, đồ ăn chua cay chứa nhiều dầu mỡ….Ăn chậm nhai kỹ, không nên bỏ bữa.

Cần duy trì lối sống lành mạnh, có thời gian nghỉ ngơi thư giãn để sức khỏe nhanh chóng hồi phục.

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để cải thiện sức khỏe. Người bệnh nên tập yoga, thiền, đi bộ nhẹ nhàng để giảm căng thẳng trong công việc và cuộc sống.

Trên là một số cách chữa đau bụng trên rốn có thể áp dụng tại nhà nhằm làm dịu cơn đau và khó chịu. Cần lưu ý: Các phương pháp trên chỉ được dùng khi chắc chắn rằng tình trạng của bạn không thuộc dấu hiệu nguy hiểm được đề cập ở trên.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.