Đau bụng đầy hơi chướng bụng là bệnh gì? Cách khắc phục hiệu quả

Đau bụng đầy hơi chướng bụng là triệu chứng điển hình về đường tiêu hoá. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục thế nào?

Nguyên nhân gây đau bụng đầy hơi chướng bụng

Đau bụng đầy hơi chướng bụng khiến người bệnh cảm giác bụng ậm ạch, khó chịu, ăn uống không ngon miệng. Dưới đây là một số bệnh lý liên quan đến triệu chứng đầy hơi chướng bụng nên biết:

– Viêm túi thừa

Túi thừa là túi nhỏ được tạo bởi các điểm yếu trong ruột kết. Những túi thừa này có thể bị rách, sưng và bị nhiễm trùng.

Viêm túi thừa thường xảy ra ở những người có độ tuổi trên 50, kèm theo một số triệu chứng như đau bụng, căng tức bụng, ăn uống không ngon miệng, sốt, táo bón hoặc tiêu chảy.

Hội chứng ruột kích thích

đau bụng đầy hơi chướng bụng

Là tình trạng rối loạn chức năng đại tràng tái đi tái lại nhiều lần nhưng không có các tổn thương ở ruột. Hội chứng ruột kích thích gây ra các triệu chứng đau bụng đi ngoài nhiều lần, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi chướng bụng… Ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt cũng như cuộc sống của người bệnh. 

Viêm đại tràng

Là bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến gây viêm loét niêm mạc đại tràng với nhiều mức độ khác nhau. Người bệnh gặp các triệu chứng như đau bụng, rối loạn đại tiện, chướng bụng đầy hơi, khó tiêu, cơ thể mệt mỏi…

Bệnh Crohn

Hay còn được gọi là bệnh viêm ruột, đây là chứng viêm đường ruột mãn tính rất nguy hiểm gây loét ruột non, ruột già và lấn sâu vào các mô ruột.. Bệnh gây ra các triệu chứng đau bụng mệt mỏi, tiêu chảy, suy nhược cơ thể

Bệnh viêm loét dạ dày

Bệnh gây ra tình trạng viêm loét niêm mạc dạ dày, thực quản hoặc ở phần đầu tiên của ruột non. Bệnh gây ra triệu chứng đau bụng chướng bụng đầy hơi thường tỏa ra vùng thượng vị. 

Ung thư buồng trứng

Đây là bệnh ung thư phổ biến có tỷ lệ tử vong cao hơn bất kỳ loại ung thư nào ở cơ quan sinh sản đặc biệt là phụ nữ trên 50 tuổi. Người bệnh có các triệu chứng phổ biến như đầy hơi chướng bụng kéo dài và đau vùng chậu.

Ung thư đại trực tràng

Là bệnh lý nguy hiểm có thể gây tắc nghẽn ruột, dẫn tới đầy hơi nghiêm trọng. Với ung thư đại tràng sigma và trực tràng người bệnh thường xuyên bị chảy máu và táo bón ngày càng nặng kèm theo tình trạng đầy hơi chướng bụng.

Ung thư tụy

Bệnh lý này khá nguy hiểm, có tỷ lệ sống rất thấp. Người bệnh có các biểu hiện đầy hơi chướng bụng, vàng da, sụt cân, không có cảm giác thèm ăn, đau ở phần bụng trên và lan ra vùng sau lưng…

Ung thư dạ dày

Bệnh không gây ra các triệu chứng sớm hoặc, một số triệu chứng gặp như chướng bụng đầy hơi, khó tiêu, có cảm giác no ở phần bụng trên. Ung thư dạ dày thường được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn sau khi gây ra các triệu chứng như sụt cân, buồn nôn và đau bụng.

Xử trí khi bị đau bụng đầy hơi chướng bụng

– Nếu thường xuyên xuất hiện triệu chứng chướng bụng đầy hơi và đau bụng người bệnh cần phải đi khám để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Thay đổi thói quen ăn uống, ăn chậm nhai kỹ, không ăn quá no, tránh những món ăn có khả năng gây chướng bụng đầy hơi.

– Nên ăn những thức ăn dễ tiêu, hạn chế đồ ăn chua cay, chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá.

– Bổ sung nhiều rau xanh như rau mồng tơi, khoai lang, rau đay, rau muống.

– Khi xuất hiện triệu chứng chướng bụng đầy hơi dùng tay xoa bóp theo chiều kim đồng hồ để làm tăng nhu động của dạ dày, ruột giúp việc tiêu hoá thức ăn được tốt hơn, tránh ứ đọng thức ăn nhiều ngày.

– Chú ý luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng để làm tăng nhu động ruột như đi bộ tập yoga, cầu lông…

Biện pháp phòng tránh đau bụng đầy hơi chướng bụng

– Hạn chế đồ uống có ga: Dùng nhiều đồ uống có ga dễ khiến bạn bị đầy hơi chướng bụng. Do đó thay vì đồ uống có ga bạn có thể dùng nước lọc, trà gừng để làm dịu đường tiêu hoá, giảm chướng bụng đầy hơi.

– Hạn chế đồ ăn nhiều muối và natri như bánh mì, nước tương…chúng khiến bụng bạn dễ bị chướng và cồng kềnh. Vì vậy, để giảm bớt nước hoặc ngăn chặn tình trạng này bạn có thể dùng thực phẩm chứa nhiều kali như bơ, xoài, đu đủ

– Bổ sung rau quả, trái cây tươi, bởi chúng ít có khả năng gây chướng bụng, đầy hơi như cà rốt, súp lơ, ớt chuông, dưa đỏ….

– Tránh lạm dụng bia rượu bia, chất kích thích.

– Không nên bỏ bữa, ăn quá nhanh, nhai kẹo cao su. Hoặc uống nước bằng ống hút khiến bạn nuốt nhiều không khí gây chướng bụng đầy hơi.

– Tập thể dục với các bộ môn nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ, bơi lội để đẩy chất thải và hơi ra ngoài. Đồng thời nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Từ đó giúp hệ tiêu hoá làm việc hiệu quả hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.